Un regim alimentar gândit cu atenție și migală.

Cât durează?
30 de zile

Care sunt beneficiile?
Din propria experiență știu ce înseamnă această perioadă și cât de greu este uneori să-ți înfrânezi poftele.
Cu ajutorul acestui plan te voi învăța cum să-ți echilibrezi mesele.
Să dai toti nutritientii viitorului tau copil printr-o alimentație corectă.
Să arăți bine și, în același timp, să fii o mamă exemplu pentru copilul tău.

Dacă te vei înfometa urmând acest plan?
Nu! Mesele regulate si bogate în calorii sănătoase, nutrienți si vitamine si sunt foarte importante pentru femeile gravide. Vei avea cinci mese pe zi și gustări delicioase.

Câte mese vor fi pe zi?
Cinci mese bine stabilite care conțin un suport caloric ideal.

De ce ai nevoie?
În primul rând de echilibru
Să elimini preconcepția: ” trebuie să mă alimentez pentru doi„
Să respecți toți pașii și tot ce eu îți sugerez.
De zâmbetul tău și de răbdare.
Cu ajutorul acestui program eu voi fi lângă tine.
Practic, îți voi zâmbi, te voi lăuda pentru alegerea făcută și îți voi spune că poți să mergi mai departe.

În cât timp vei vedea rezultate?
Rezultatele nu vor întârzia să apară dacă tu îți dorești și vrei să respecți meniul cu strictețe.
Timpul va fi prieten cu tine, iar dacă îți dorești să te menții cu ajutorul acestui plan, te asigur că în fiecare săptămână vei simti cum scapi de retentii, starea de bine se va îmbunătăți iar constipația va disparea.

Ești minunată, te iubești și te respecți. Corpul și mintea ta îți vor mulțumi pentru asta.

*După achiziționarea produsului, vei primi pe email Programul Aequilibrum Nutrition by Elena Fedorcan pentru sarcină în format PDF cu planul de alimentare creat standard.